Kinetoterapie Vs. Fizioterapie

Maximizând Recuperarea medicala: Ghidul Complet al Terapiilor: Kinetoterapie vs. Fizioterapie

Introducere

În lumea modernă a sănătății, terapiile fizice reprezintă un pilon esențial în procesul de recuperare medicală. Clinica de kinetoterapie și fizioterapie devine un punct de referință pentru cei ce își doresc să își recapete mobilitatea și sănătatea optimă. În acest articol, vom explora în profunzime două terapii esențiale: fizioterapia și kinetoterapia, evidențiind beneficiile, scopurile și diferențele dintre ele.

Fizioterapia: O Abordare Integrată pentru Recuperare

Fizioterapia este o ramură a medicinii care utilizează exerciții terapeutice, tehnici manuale și echipamente specializate pentru a trata leziunile musculo-scheletale și pentru a îmbunătăți funcționarea fizică. Clinica de fizioterapie este locul unde pacienții beneficiază de evaluări amănunțite și planuri personalizate de tratament.

Scopuri și Metode în Fizioterapie:

Fizioterapia vizează reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și refacerea funcțiilor pierdute. Printre metodele comune de tratament se numără terapia manuală, electroterapia și terapia cu ultrasunete. În plus, ecografia musculo-scheletală este o unealtă esențială în diagnosticul și monitorizarea progresului în cadrul terapiei fizice.

Kinetoterapia: Restabilirea Mișcării și Funcționalității

Kinetoterapia este o formă de terapie fizică care se concentrează pe exerciții și mișcare pentru a trata sau preveni afecțiuni musculo-scheletale și neurologice. În cadrul unei clinici de kinetoterapie, pacienții sunt ghidați de către kinetoterapeuți specializați în programe personalizate de exerciții terapeutice.

Beneficiile Kinetoterapiei:

Kinetoterapia promovează recuperarea și îmbunătățirea funcției motorii, ajutând la reducerea durerii și la restabilirea echilibrului muscular. Prin exerciții adaptate fiecărui pacient în parte, se urmărește creșterea rezistenței și a flexibilității, contribuind la o recuperare completă și durabilă.

Diferențele Cheie dintre Fizioterapie și Kinetoterapie

Deși ambele terapii vizează recuperarea fizică, există diferențe semnificative între fizioterapie și kinetoterapie, în special în ceea ce privește abordarea și tehnicile utilizate. În timp ce fizioterapia se concentrează pe utilizarea echipamentelor specializate și a tehnologiilor moderne, kinetoterapia se axează pe mișcare și exerciții terapeutice specifice.

Concluzie

Clinica de kinetoterapie și fizioterapie reprezintă un punct de sprijin vital pentru cei ce își doresc să își recâștige mobilitatea și sănătatea optimă. Fie că alegem fizioterapia sau kinetoterapia, beneficiile acestor terapii sunt incontestabile, contribuind la o recuperare completă și durabilă. Prin înțelegerea diferențelor și a scopurilor fiecărei terapii, putem maximiza efectele pozitive asupra sănătății și bunăstării noastre.

În Clinica Arcomed puteți beneficia de programe complexe de kinetoterapie si fizioterapie. Pentru detalii nu ezitati sa ne contactati!

Importanta Ecografiei Musculoscheletale

Importanța Ecografiei Musculoscheletale în Recuperarea Medicală

O perspectivă detaliată asupra rolului ecografiei musculoscheletale în procesul de recuperare medicală

În domeniul medical, avansurile tehnologice au revoluționat abordarea și eficiența tratamentelor. Printre aceste instrumente de diagnostic și monitorizare, ecografia musculoscheletală ocupă un loc central în evaluarea și gestionarea afecțiunilor musculoscheletale. În acest articol, vom explora în detaliu importanța și beneficiile ecografiei musculoscheletale în procesul de recuperare medicală.

Rolul ecografiei musculoscheletale în recuperarea medicală:

Ecografia musculoscheletală este o tehnică non-invazivă și nedureroasă utilizată pentru a vizualiza structurile anatomice ale sistemului musculoscheletal, inclusiv mușchii, tendoanele, ligamentele și articulațiile. Această tehnologie oferă imagini detaliate în timp real, permițând medicilor să evalueze și să monitorizeze evoluția afecțiunilor musculoscheletale în timpul procesului de recuperare.

Beneficiile ecografiei musculoscheletale în recuperarea medicală:

  1. Diagnostic precis și personalizat: Ecografia musculoscheletală permite medicilor să obțină imagini detaliate și precise ale structurilor afectate, facilitând diagnosticul corect și personalizarea planului de tratament pentru fiecare pacient în parte.
  2. Monitorizarea evoluției afecțiunii: Pe parcursul procesului de recuperare, ecografia musculoscheletală este utilă pentru monitorizarea progresului și eficacității tratamentului. Imaginile în timp real permit medicilor să observe schimbările în structurile anatomice și să ajusteze terapia în consecință.
  3. Ghidaj în proceduri invasive: În unele cazuri, intervențiile minim invazive sau procedurile injectabile pot fi necesare pentru tratamentul afecțiunilor musculoscheletale. Ecografia musculoscheletală servește ca instrument de ghidaj în timpul acestor proceduri, crescând precizia și reducând riscurile asociate.

Diferențele cheie față de alte metode de diagnostic:

În comparație cu alte metode de diagnostic, precum imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) sau tomografia computerizată (CT), ecografia musculoscheletală oferă avantaje distincte în procesul de recuperare medicală. Acestea includ:

  • Portabilitate și accesibilitate: Ecografia poate fi realizată în timp real, la punctul de îngrijire a pacientului, fără a necesita echipamente complexe sau perioade lungi de așteptare.
  • Lipsa expunerii la radiații: Spre deosebire de CT sau RMN, ecografia nu utilizează radiații ionizante, ceea ce o face sigură și potrivită pentru monitorizarea pe termen lung a afecțiunilor musculoscheletale.
  • Costuri reduse: Ecografia musculoscheletală este adesea mai accesibilă din punct de vedere financiar decât alte metode de diagnostic avansate, făcând-o o opțiune atrăgătoare pentru pacienți și sistemele de sănătate.

Concluzie

În concluzie, ecografia musculoscheletală reprezintă o componentă esențială a procesului de recuperare medicală, oferind informații detaliate și în timp real despre afecțiunile musculoscheletale. Utilizată în mod corect, această tehnică poate îmbunătăți diagnosticul, monitorizarea și gestionarea tratamentului, conducând la rezultate mai bune și la o recuperare mai rapidă pentru pacienți.

Prin explorarea profunzimilor diagnosticului oferite de ecografia musculoscheletală și recunoscând importanța sa în procesul de recuperare medicală, clinica Arcomed poate continua să ofere servicii de îngrijire personalizate și eficiente pentru pacienți.

În Clinica Arcomed puteți beneficia atat de ecografia musculoscheletală cat si de servicii de îngrijire personalizate și eficiente in baza acesteia.

Controlul inflamatiei prin alimentatie

Inflamatia cronica este implicata activ in formarea si progresia depunerilor pe artere, ceea ce poate duce la infarct.

Studiile au aratat ca persoanele care au un regim alimentar antiinflamator bazat pe legume, fructe, cereale integrale, bauturi bogate in antioxidanti precum ceai, cafea, vin rosu, sau nuci, au sanse mult mai mici de a dezvolta afectiuni cardiovasculare.

Din punct de vedere clinic, riscurile de a avea parte de un eveniment cardiovascular este de obicei estimat pe baza varstei, istoricului medical din familie, fumatului si sedentarismului dar si pe baza unor masuratori precum nivelul colesterolului, a glucozei in sange sau a tensiunii arteriale.

Combinarea acestor factori creeaza un mediu favorabil pentru bolile cardiovasculare si cel mai probabil isi vor face aparitia in urmatorii zece ani.

Reducerea inflamatiei cronice este o varianta promitatoare in scaderea riscului de a dezvolta o afectiune cardiovasculara, atat pentru persoanele care au avut deja un atac de cord si au un risc foarte ridicat de recurenta dar si pentru cei sanatosi care prezinta risc de dezvoltare a unei boli cardiovasculare.

Regimul alimentar antiinflamator

Studiile arata ca natura regimului alimentar poate influenta intr-o mare masura gradul de inflamatie cronica. Consumatorii de carne rosie si produse ultra procesate industrial au fost asociati cu markeri inflamatori foarte ridicati, in timp ce consumatorii de legume, fructe, cereale integrale si bauturi bogate in antioxidanti au fost asociati cu o scadere a markerilor inflamatori in vasele de sange. Asadar, persoanele care consuma frecvent alimente pro inflamatorii au un index inflamator mai ridicat in comparatie cu cei care au un regim alimentar bogat in produse antiinflamatorii.

Folosind acesti indicatori, cercetatorii au observat un risc crescut de dezvoltare a bolilor cardiovasculare mai mare cu pana la 40% la persoanele care au un index inflamator mare.

Metoda cea mai usoara de a restaura echilibrul si de a reduce inflamatia este sa adopti un regim alimentar bogat in legume si sa reduci alimentele procesate industrial. Consumul regulat de legume, fructe, nuci si cereale integrale scade procesul de inflamatie. Este de mentionat si faptul ca acest regim alimentar este de asemenea asociat cu un aport ridicat de fibre, ceea ce ajuta la microbiomul intestinal.

In incheiere, studiile arata inca o data importanta alimentatiei in procesul antiinflamator, preventia aparitiei afectiunilor cronice si imbunatatirea calitatii vietii si a longevitatii.

În Clinica Arcomed puteți beneficia de Testul screening pentru 264 antigene alimentare, în urma căreia primiți și un plan alimentar personalizat, dacă optați și pentru un program de nutriție clinică.

Cum mentinem sanatatea inimii in timpul concediului

Cum mentinem sanatatea inimii in timpul concediului

Afectiunile cardiovasculare se afla in topul cauzelor de deces la nivel mondial, atat la barbati cat si la femei. Desi incercam sa le prevenim cu ajutorul exercitiilor fizice zilnice, alimentatie sanatoasa si un nivel de stres scazut, de cele mai multe ori scapam totul de sub control in perioada vacantelor. Mai departe va prezentam cateva obiceiuri sanatoase pentru inima astfel incat nu veti compromite totul in concediu.

Fii atent la portii!

Foloseste o farfurie pentru a controla cantitatea de alimente pe care le vei manca si pentru a evita rontaitul. Mananca incet, savureaza fiecare aroma in parte si bucura-te de fiecare experienta culinara.

Ramai activ

De multe ori ne dorim un concediu in care doar sa stam, sa nu ne mai miscam si sa nu mai facem nimic. Profita totusi de plimbarile in aer liber, fie ca sunt in timpul zilei sau seara pe o faleza. Miscarea te ajuta sa mai arzi cateva calorii dar si sa cresti nivelul de dopamina, un mod foarte bun de a reduce stresul

Ai grija la alcool

Consumul excesiv de alcool poate creste tensiunea arteriala ceea ce poate duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral. Incearca sa consumi un pahar de alcool la masa impreuna cu familia sau cu prietenii dupa care inlocuieste cu apa. Este important de stiut faptul ca bauturile alcoolice precum cidrul, lichiorul sau berea contin foarte multe calorii si ar trebui evitate sau consumate cu moderatie.

Prioritizeaza somnul

Intareste-ti sistemul imunitar in timp ce dormi. Una dintre cele mai bune metode de imbunatatire a sistemului imunitar pentru a evita imbolnavirea il reprezinta calitatea somnului. Infectia sau febra pun un stres suplimentar pe inima, asa ca incearca sa dormi macar 8 ore pe noapte.

Consuma alimente benefice pentru sanatatea inimii

In timp ce alegi ce vrei sa mananci in vacanta, cauta variante mai sanatoase precum cartofii dulci, legume la abur sau pe gratar si carne slaba.

Nu sari peste micul dejun si nu uita de gustari pe parcursul zilei

Multi dintre noi au impresia ca daca sar peste micul dejun si nu consuma gustari in timpul zilei vor salva cateva calorii pe care le pot consuma la cina. Este total invers! Saritul peste mese de cele mai multe ori poate duce la mancat in exces. Pune-ti in program micul dejun si opteaza pentru gustari sanatoase pentru a evita mancatul excesiv in vacanta.

Indiferent de perioada anului, incearca sa gasesti echilibrul in alegerile zilnice.

Histamina . Intolerante alimentare.DAO

Histamina. Intolerante alimentare. DAO

CE ESTE HISTAMINA?

Intoleranța la histamină este caracterizată de prezența în exces a histaminei în organism. Intoleranța este deseori confundată cu alergia, diferența este că în intoleranță este acumularea gradată extracelulară a histaminei cu efecte nocive în timp asupra organismului. Cu toate că nu mulți cunosc ce e histamina și proprietățile ei farmacologice, histamina a fost sintetizata in 1907, iar primele medicamente antihistaminice au fost dezvoltate in 1943.

Histamina se gaseste in toate tesuturile din organism si e  depozitata in principal in granulele mastocitelor. Mastocitele sunt abundente in tesuturile conjuctive, de exemplu la nivelul mucoaselor (a tubului digestiv si a cailor respiratorii) si in piele, in jurul vaselor de sange.

Histamina este mediatorul chimic de aparare eliberat de mastocite:
-ca raspuns la patrunderea unui virus, bacterie sau alergen în organism;
-ca raspuns la deteriorarea tesuturilor cauzata de toxine.
Histamina creste permeabilitatea vaselor de sange si permite migrarea substantelor prin peretele vasului din circulatia sanguina in locul afectat.

DE CE APARE INTOLERANȚA LA HISTAMINĂ ŞI CUM O DIAGNOSTICĂM?

Intoleranta la histamina apare atunci când este un dezechilibru dintre histamina acumulata in organism si capacitatea de degradare a histaminei.

La persoanele sanatoase, histamina din alimente este rapid metabolizată de anumite enzime, dintre care cea mai importanta este  diaminoxidaza (DAO).Persoanele cu activitate scazuta a acestei enzime au un risc crescut de toxicitate la histamina.
DAO este formata in intestin, dacă există patologii la nivelul intestinului, se va forma DAO insuficienta si nu se va degrada histamina. Asta explica de ce in bolile precum sdr de intestin iritabil, boala celiaca, suprapopulare bacteriana a intestinului subtire (SIBO) nivelul de DAO este scazut. De asemenea unele medicamente pot bloca DAO: miorelaxante, analgetice si antiinflamatorii, anestezice, antidepresive, diuretice, antiaritmice, antibiotice, mucolitice, bronhodilatatoare, chimioterapice.

SIMPTOMELE INTOLERANȚEI LA HISTAMINĂ

Daca activitatea DAO este redusa, apare un exces de histamina care determina numeroase simptome care imita o reactie alergica. Intoleranta la histamina nu este insa mediata prin anticorpi IgE (nu este o reactie alergica), de aceea testele cutanate si dozarile de IgE specifice vor avea rezultate negative. Ingerarea de alimente bogate in histamina sau de alcool sau administrarea de medicamente care elibereaza histamina sau blocheaza DAO pot determina balonare, diaree, migrena, simptome rinoconjunctivale, rinoree, bronhospasm, hipotensiune arteriala, aritmie, urticarie, prurit si inrosirea fetei.

CUM TRATĂM INTOLERANȚA LA HISTAMINĂ?

Simptomele pot fi ameliorate printr-o dieta restrictiva. Este recomandată evitarea alimentelor cu continut ridicat in histamina: peştele (în special cei cu conținut crescut de carne roşie: tonul macroul, dar şi alte tipuri de peşti: hering şi sardinele), branzeturi maturate, varza murata, mezelurile(salam, cârnaț, jambon), naut, soia, nuci, cacao, ciocolata, dulciuri sau snacks-uri cu aditivi si coloranti, otet, majoritatea citricelor si a celor care inhiba DAO – alcool, ceai negru, ceai verde, bauturi energizante).

Pe lângă alimente contează şi modul lor de prepare şi păstrare. Histamina nu se degradează la fierbere sau la congelare, iar concentrația de histamină creşte odată cu perioada de stocare a produsului în frigider, care se dublează dacă îl reîncălziți. Histamine apare în urma procesului de decarboxilare a aminoacizilor, datorită bacteriilor, de aceea trebuies evitate şi produsele fermentate, murate sau alterate.

Dieta corecta trebuie alcatuita pe baza testului de intolerante, precum si cu ajutorul medicatiei adjuvante la recomandarea medicului nutritionist. Pe langa testul de intolerante este esential de titrat nivelul histaminei, DAO si a unor investigatii de screening digestiv. Toate aceste investigații le puteți face în clinica Arcomed, conceptul clinicii noastre se axează doar pe evidence based medicine şi are o abordare personalizată pentru fiecare pacient în parte.

Pe langa dietă se recomadă să dormiți 7-8 ore pe noapte, să faceți 30-60 de minute de activitate fizica pe zi, să vă relaxați prin meditație  si sa luati suplimentele necesare in functie de analizele de sange.

Medicina Antiaging

Medicina Antiagin

Una dintre cele mai mari provocari si totodata greutate financiara, pentru multe tari, o reprezinta in momentul de fata populatia imbatranita. Tot mai multe tari dezvoltate se confrunta cu aceasta problema si se intampla din cauza fertilitatii scazute si a sperantei la viata ridicata, asadar, problema ce vizeaza persoanele in varsta devine o problema sociala.

Progresul recent in stiinta si medicina a condus la cercetari care au elucidat mecanismele de imbatranire iar industria care implica medicina antiaging este in continua crestere.

Suplimentele, produsele cosmetice sau terapiile cu inlocuitori hormonali asociate cu antiagingul au fost dezvoltate si promovate in mass-media, dar in continuare exista dovezi stiintifice care sa dovedeasca eficienta.

In cele ce urmeaza vom evalua medicina antiaging in ceea ce priveste regimul alimentar, obiceiurile individuale si abordarile farmaceutice.

Din toate interventiile antiaging, planul alimentar echilibrat s-a dovedit a avea cel mai mare potential. Restrictiile calorice, fara infometare, incetineste procesul de imbatranire si creste media de varsta si pragul maximal in randul unor diverse animale. Efectele pozitive ale restrictiei calorice la oameni au fost de asemenea demonstrate in diverse studii.

Restrictia calorica in concordanta cu o nutritie adecvata are efecte benefice precum preventia obezitatii, a bolilor cardiovasculare, hipertensiune si cancer.

Microbiomul Intestinal

In ultimii ani, a fost tot mai mult demonstrat rolul semnificativ al microbiomului intestinal in reglarea starii de sanatate. Exista microorganisme care pot afecta multe functii fiziologice si metabolice ale organismului gazda si contribuie la maturizarea functiei imunitatii in primii ani de viata.

Un microbiom intestinal sanatos are un rol esential in rezistenta la infectii, inflamatie, preventia cancerului sau a bolilor autoimune si reglarea axei creier-intestin.

 

Compozitia microbiomului intestinal poate fi profund influentata de multi factori care pot crea confuzie precum regimul alimentar , prebioticele, nivelul de activitate fizica, medicamentatia si factorii de stres psihic. Asadar, orice fel de interpretare a rezultatelor ar trebui sa se faca luand in considerare toate aceste variabile.

Medicina antiaging este un domeniu in continua crestere, predominant in tarile foarte bine dezvoltate care au o populatie imbatranita.

Pentru un plan foarte bine structurat in reglarea microbiomului intestinal recomandam consultarea unui medic.

Definitia medicinei antiaging ar putea fi formulata in felul urmator: “Masuri luate pentru a incetini, stopa sau chiar inversa fenomenul asociat cu imbatranirea, dar si pentru a creste speranta la viata”.

De Ce Nu Putem Scapa De Grasimea De Pe Burta?

Autor: Dr. Aliona Chirosca

De Ce Nu Putem Scapa De Grasimea De Pe Burta?

Stiai ca hormonii sunt responsabili de repartizarea grasimii in corpul nostru, de aceea barbatii si femeile au o repartitie diferita de grasime? Pe lângă repartiție variază şi proporția: datorită hormonului sexual, bărbații au mai mulți muşchi şi mai puțină grăsime decât femeile. De ce nu putem scăpa de grăsimea de pe burtă?

Grăsimea de pe abdomen este o grăsime viscerala, ceea ce înseamnă grasimea din jurul organelor.

Cortizolul- hormonul stresului, e responsabil de transformarea proteinei in glucoza, influenteaza ficatul sa formeze glucoza din grăsime, corpi cetonici sau proteine (nu carbohidrați cum ar fi normal). De aceea persoanele stresate deseori nu consuma zahăr, deoarece corpul lor este adaptat sa producă glucoză din alte surse. Acum înțelegeți de ce  diabetul zaharat tip 2a poate apărea în urma unui stres.

Insulina un alt hormon care crește odată cu glucoza și este responsabil de grasimea viscerala. Se elibereaza in cantitati mari si atunci cand creste cortizolul sau cand avem multe mese. Mesele trebuie să fie maxim 3, planificate la aceleași ore în fiecare zi, ideal fără gustări. Cu alte cuvinte echilibrul hormonal este esenťial pentru o siluetă perfectă. In clinica Arcomed beneficiezi de oferte avantajoase pentru pachetul de analize hormonale și programe de nutriție express care prevăd slăbit rapid fără înfometare. Pentru mai multe detalii puteti accesa sectiunea de Nutritie si Antiaging.

In continuare vă prezint 7 alimente care vă ajută să scapati de grăsimea viscerală:

  1. Ouale– in primul rand sunt considerate gold standard din punct de vedere al compozitiei proteice, dar contin aminoacizii esentiali care influenteaza eliberarea STH-ului-hormonul de crestere, care la rândul său pe langa efectul antiagging, arde grasimile si creste masa musculară.  In plus lecitina si colina din ou degradeaza grăsimile in ficat.
  2. Somonul este bogat in omega, care potențiază sensibilitatea la insulina si scade cortizolul. Daca aveti intoleranta la somon sau nu va place gustul, puteti sa il inlocuiti cu alti pesti bogați în omega precum tonul sau codul negru.
  3. Murăturile sunt bogate in probiotice esentiale pentru imunitate. Varza murată conține multe fibre, are proprietăți antiinflamatorii. Ultimele studii au arătat că varza murată ajută lareducerea grăsimii din ficat şi la normalizarea funcției acestuia. In plus, e o sursă excelentă de vitamina C.
  4. Legumele crucifere precum broccoli, conopidă au foarte multe fibre, minerale: potasiu in special ajuta la scaderea nivelului de stres( scade nivelul cortizolului, insulina), iar magneziul ne liniștește sistemul nervos .
  5. Carnea de vită consumată de 2 ori pe săptămână este o sursă perfectă de proteine mai ales dacă e combinată cu o salată verde.
  6. Sparanghelul detoxifica ficatul, spala amoniacul din organism,  crește sensibilitatea la insulina si are multe fibre benefice pentru metabolism.
  7. Oțetul de cidru de mere consumat dimineața înainte de micul dejun cu un pahar de apă sau în loc de ulei în salate, este o sură de bacterii bune și scade rezistența la insulină.

Ce ar trebui sa excludeți:

  1. Carbohidrații– deserturile, fructele, alcoolul, cerealele, cafeaua trebuie consumată fără lapte (inclusiv laptele vegetal care e și mai rău) sau zahăr.
  1. Nucile (cu excepția nucilor Makadamia care nu au carbohidrați).
  2. Rădăcinoasele: şi ele conțin o concentrație mare de zaharuri.
  3. Lactatele au lactoză, care tot e un carbohidrat, încercați să le evitați atunci când vreți să scăpați de kilogramele în plus. Cașcavalul este singurul lactat care are puțini carbohidrați, e o sursă bună de calciu şi proteine, dar trebuie consumat în cantități mici, deoarece are multe calorii.

Bucurați-vă de mâncarea gătită  acasă, evitați restaurantele unde se folosesc în cantități mari grăsimile saturate precum uleiul de palmier sau de cocos, care sunt grăsimi “rele” şi zahărul.

Incercați să petreceți mai mult timp în natură, să dormiți cel puțin 8 ore şi să adormiți la ora 22, hormonul cresterii STH este eliberat în timp ce dormiți între orele 22-24. Studiile au arătat că vit D, somnul şi exercițiile fizice aerobe influențează direct speranța de viață. Iar oamenii care neglijează aceste obiceiuri sănătoase trăiesc cu 8 ani mai puțin.

Intoleranțele sunt o altă cauză de ce nu poți avea un abdomen plat

Altă cauza de ce abdomenul nu arata așa cum ne-am dori este balonarea.

Ați auzit de atatea ori de intoleranta la gluten – o proteina din grâu, orz, secară și alte cereale sau la lactoza care se întâlnește la cei care nu au enzima numită lactază. Aeastă enzimă degradează lactoza, o glucidă întâlnită în produsele lactate. Insă mai rar ați auzit de alte intolerante la ceai negru, coriandru, ciuperci sau histamină, care se găsește în vinul rosu, cașcaval, ciocolată, banane. Aceasta intoleranța apare la cei care au deficit enzimatic de diamin-oxidază, care controlează degradarea histaminei de proveniență alimentară. Puteți afla nivelul de histamină și diamin-oxidază în clinica Arcomed sub îndrumarea unui medic specialist cară  vă ajută să scăpați de această problemă.

Intolerantele alimentare îți afectează nu doar sistemul digestiv, dar şi întreg organismul.
Diferența dintre alergia şi intoleranța alimentară este că prima îți pune în pericol viața și poate provoca șocul anafilactic, chiar și după ce consumi cantități mici de alimente la care ai alergie.
În reacția alergică este afectat sistemul imun, ea se caracterizează prin următoarele simptome: dificultate de a respira, mâncărime, vomă, în timp ce în intoleranța alimentară este afectat cel mai frecvent sistemul digestiv și se manifestă prin: crampe abdominale, flatulenta, diaree, dar uneori și prin simptome atipice precum: fatigabilitate, migrenă, acnee, anxietate, nas înfundat, vertigo, hipotensiune, palpitații.

Toate aceste intoleranțe pot fi testate simplu cu ajutorul unei analize de sânge. Rezultatul testului ne arată nu doar intoleranța, dar și gravitatea ei. Astfel unele alimente trebuie excluse definitiv, altele pentru câteva săptămâni sau luni. O altă soluție este jurnalul alimentar cu eliminarea alimentelor pe rând și urmărirea simptomelor, o metodă mult mai anevoioasă.

În Clinica Arcomed puteți beneficia de Testul screening pentru 264 antigene alimentare, în urma căreia primiți și un plan alimentar personalizat, dacă optați și pentru un program de nutriție clinică.